Quiche Integral de Berinjela

Uma quiche crocante e saborosa, não é sem glúten, mas é integral… Usei 1 xíc de farinha integral, 1 xíc de aveia, 6 colheres de sopa de azeite de oliva, água qb, sal e alecrim a gosto para fazer a massa. Só amassei bem e coloquei na forma. O recheio é simples também, só salgar […]

Bolo de banana

Um bolo super fofinho e saboroso 🙂 Ingredientes: farinha de trigo branca, farinha de trigo integral, aveia em flocos, castanha do pará, bicarbonato de sódio, fermento químico, açúcar mascavo, canela em pó, cravo em pó, gengibre em pó, fécula de batata, leite de aveia, bananas, vinagre de maçã e óleo de girassol.

Miscelânea Milanesa

As descobertas culinárias de uma vegetariana em Milão

Chef Fran Costigan

Bolos, tortas e cia.

VegKitchen

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Zero Desperdício

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